Prendre rendez-vous
Il répond à un objectif prioritaire et spécifique. C'est du sur-mesure, qui tient compte de l'état physique, émotionnel et mental de chacun. Chaque accompagnement est une expérience unique, une aventure qui fait avancer et mieux se connaître.
L'accompagnement personnalisé est particulièrement pertinent pour des problématiques précises.
Il en existe de 4 sortes :
- Accompagnement pour améliorer les conditions de vie au quotidien (gestion du stress, confiance en soi, amélioration du sommeil, etc.)
- Accompagnement de préparation mentale (pour toutes personnes ayant une échéance importante à préparer, examens, concours, compétitions, permis...)
- Accompagnement thérapeutique de comportements pathologiques (phobies, pulsions, addictions). La sophrologie vient alors en complément d'un suivi psychologique, psychiatrique et/ou médical
- Accompagnement pour les personnes qui suivent un traitement médical (cet accompagnement a pour principal objectif de permettre au patient de devenir acteur de sa guérison et de gérer ses douleurs et angoisses, le cas échéant. Il vient en complément d'un traitement médical).
L'accompagnement personnalisé se développe sur 8 à 16 séances régulières.
Les séances durent entre 45 minutes et 1h15.
Pour toute information complémentaire, prendre contact ici
L'accompagnement personnalisé permet d'aller de l'avant, d'apprendre à mieux connaître ses atouts, ses limites et permet de se libérer de ses entraves. La sophrologie est une fidèle monture avec qui faire équipe !