LA SOPHROLOGIE POUR LES ADULTES

Pour améliorer votre qualité de vie au quotidien, pour surmonter des épreuves ponctuelles, pour se préparer à certaines échéances importantes ou pour être accompagné lors d'un changement de vie, dans tous les cas la sophrologie est un PLUS qui vous stimulera et vous accompagnera vers vos objectifs.

• Pour les femmes et les hommes qui souhaitent :

• gérer leur stress

• surmonter des épreuves

• développer la confiance en soi et l'estime de soi

• poser un nouveau regard réaliste et positif sur sa vie

• contrôler ses phobies*, pulsions* ou addictions*

• développer son potentiel

• prendre le temps de se recentrer ou tout simplement se relaxer

N'hésitez pas à prendre contact ici pour tout renseignement