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LA SOPHROLOGIE POUR LES ADULTES

Dernière mise à jour : 9 sept. 2021


Pour améliorer votre qualité de vie au quotidien, pour surmonter des épreuves ponctuelles, pour se préparer à certaines échéances importantes ou pour être accompagné lors d'un changement de vie, dans tous les cas la sophrologie est un PLUS qui vous stimulera et vous accompagnera vers vos objectifs.

  • Pour les femmes et les hommes qui souhaitent :

  • gérer leur stress

  • surmonter des épreuves

  • développer la confiance en soi et l'estime de soi

  • poser un nouveau regard réaliste et positif sur sa vie

  • contrôler ses phobies*, pulsions* ou addictions*

  • développer son potentiel

  • prendre le temps de se recentrer ou tout simplement se relaxer

N'hésitez pas à prendre contact ici pour tout renseignement


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