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- Mona Abdel Hadi Sophrologue Certifiée Paris 09
LA SOPHROLOGIE, C'EST POUR QUI ?
Dernière mise à jour : 9 sept. 2021
Petits et grands, bien portants ou malades, il n'y a aucune contre indication à pratiquer la sophrologie.
Tous les âges sont concernés : enfants, ados, jeunes, adultes, personnes âgées, quelque soit votre condition physique. En effet la pratique de la sophrologie s'adapte aux contraintes. Les exercices sont faciles, les mouvements sont doux.
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