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hypnose sophrologie paris 9 Mona Abdel Hadi

MONA ABDEL HADI

Votre praticienne certifiée en
Sophrologie & Hypnose Ericksonienne
à Paris 9
Blanche - Abbesse - Pigalle
Saint-Georges - Place de Clichy

à propos

 À propos 

Objectif des séances :

Améliorer votre qualité de vie au quotidien, activer vos ressources et développer vos capacités

Enclencher une dynamique positive et viser votre point d’équilibre, émotionnel, mental et physique

Esprit de travail :

Déontologie, bienveillance, adaptabilité, autonnomisation

En pratique :

Selon votre problématique, je peux vous proposer d'explorer des exercices respiratoires accessibles à toutes et tous, inspirés du yoga, du zen, et de techniques de relaxation occidentales. Vous pourrez également, pratiquer des promenades mentales (visualisations positives), ou des expériences hypnotiques thérapeutiques

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Pour faire quoi ?

pourquoi ?
confiance

confiance

en soi et dans la vie

stress

stress

Accueil et régulation des émotions

se préparer

se préparer

à un événement

changer

changer

deuil, perte d'emploi, divorce, déménagement...

maladie

maladie

gérer le douleurs et mieux vivre ses traitements

parentalité

parentalité

devenir parent sereinement

grandir

grandir

Favoriser un développement harmonieux

potentiel

potentiel

développement personnel

sommeil

sommeil

retrouver un sommeil réparateur

déprime

déprime

entrer dans une cercle vertueux

acouphène

acouphène

apprivoiser et oublier ses acouphènes

phobie, pulsion

phobie, pulsion

changer vos comportements

pour qui ?

Pour qui ?

VOUS ÊTES UN PROFESSIONNEL

Pratiquer la sophrologie en entreprises, établissements scolaires, institutions médicales et sociales, clubs sportifs, associations permet d'améliorer les conditions de travail et/ou de prendre soin de vos usagers...

VOUS ÊTES UN PARTICULIER

Les accompagnements  théra-peutiques et les ateliers thématiques : de confiance, détente, gestion du stress, amélioration du sommeil...

s'adressent aux enfants dès 5 ans, aux  adolescents, aux femmes enceintes, aux  hommes et aux femmes de tous âges, bien portants ou malades ...

VOUS ÊTES SPORTIF, ARTISTE, ÉTUDIANT

Les protocoles de préparation mentale, aux auditions, aux compétitions, aux concours ainsi que le travail sur le développement de vos ressources et de vos compétences, pourront répondre à votre attente ...

comment ?

Comment pratiquer ?

LES SÉANCES DÉCOUVERTES

pour expérimenter

se détendre

faire le point

LES ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS

pour répondre  à un objectif spécifique et développer

vos ressources

LES MATINALES

votre séance

à domicile

pour bien débuter

la journée

LES INTERVENTIONS

EN GROUPES

en entreprises, établissements médicaux, scolaires, sociaux, auprès des associations

Se rencontrer

le cabinet et les séances
  • Je vous reçois au coeur du 9e Arrondissement à Paris, 38 rue Pierre Fontaine au métro Blanche

  • Les séances en visio se font sur simple demande par mail ou au téléphone. Nous trouvons une solution en fonction de votre équipement

  • Les séances à domicile sont possible dans le 9e, 10e et les arrondissements limitrophes

  • Les séances sur le lieu du travail ont repris

  • Du lundi au samedi matin - les  mercredi et jeudi jusqu'à 21h30

rdv & contact
POUR TOUTES INFORMATIONS :
DEVIS, ATELIERS, PRISE DE RDV, QUESTIONS...
 
vous pouvez me joindre au
06 63 66 28 26
Ou envoyer un mail :
contact@mahsophrologie.com
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